> ## Content Index > Fetch the complete content index at: https://mysanta.ru/blog/llms.txt > Use this file to discover other available public pages before exploring further. # Как сохранить продуктивность перед отпуском: методы, которые помогут не терять фокус - URL: https://mysanta.ru/blog/kak-sokhranit-produktivnost-pered-otpuskom-metody-kotorye-pomogut-ne-teriat-fokus/ - Published: 2026-08-19T01:54:43.000Z - Updated: 2026-08-19T01:54:43.000Z - Description: Перед отпуском сосредоточиться становится сложнее: мысли всё чаще переключаются на поездку, покупки и планы на отдых. - Author: Леонид Ищенко - Tags: Офис, Советы, #related-work-wellbeing Чтобы не растягивать обычные задачи на весь день, можно немного перестроить режим работы и использовать несколько простых техник концентрации. ## Используйте метод Помидора Популярный способ, который поможет не ждать концентрации, а сразу начать работать. **Смысл в том, чтобы не пытаться долго удерживать внимание на одной задаче** Вы ставите таймер, работаете только над одним делом, а потом делаете короткий перерыв. Например, 25 минут на составление отчёта, а затем 5 минут отдыха. После нескольких таких циклов можно увеличить перерыв. Материал по теме: Что делать, если вы не успеваете сдать задачу в срок: как и когда предупредить команду [Подробнее](https://mysanta.ru/blog/chto-delat-esli-vy-ne-uspevaete-sdat-zadachu-v-srok-kak-i-kogda-predupredit-komandu/) [ ![Что делать, если вы не успеваете сдать задачу в срок: как и когда предупредить команду](https://ghost-cdn.mysanta.ru/2026/08/photo_12_2025-07-08_11-17-06.jpg) ](https://mysanta.ru/blog/chto-delat-esli-vy-ne-uspevaete-sdat-zadachu-v-srok-kak-i-kogda-predupredit-komandu/) Не обязательно работать именно 25 минут. Если вам удобнее работать по 40 или 50 минут, то не стоит искусственно себя ограничивать. 💡 Перед отпуском это особенно полезно, потому что мысли о работе всё чаще уходят на второй план. ## Выбирайте три главные задачи на день Перед отпуском легко составить список из десяти–пятнадцати дел и весь день перескакивать между ними. В итоге мелочи закрываются, а важные задачи остаются на потом. 💡 Проще заранее выбрать три дела, которые действительно нужно закончить сегодня. Это могут быть задачи с близким дедлайном, работа, от которой зависят коллеги, или то, что будет неудобно оставлять до возвращения. Остальное можно разделить на две группы: 1. Мелкие дела, которые займут немного времени. 2. Задачи, которые спокойно могут подождать. **Если понимаете, что объём задач слишком большой, не пытайтесь закрыть всё перед отпуском** Такой подход обычно заканчивается перегрузкой и тем, что вы тратите силы на второстепенные вещи, вместо того чтобы спокойно завершить главное. ## Разбейте день на временные блоки Тайм-блокинг помогает заранее решить, чем вы занимаетесь в каждый промежуток дня. **Например, можно поделить день так** 09:00 –11:00 — сложная задача 11:00 –11:30 — почта и сообщения 11:30 –13:00 — вторая большая задача после обеда — встречи и более простые дела Так вам не приходится каждые десять минут решать, за что браться дальше. Плюс проще не реагировать на каждое новое сообщение сразу, потому что для почты и чатов уже есть отдельное время. Когда день разбит на понятные блоки, проще спокойно двигаться по плану и не пытаться делать всё одновременно. ## На время работы уберите то, что постоянно отвлекает Даже короткое сообщение в чате или случайно открытая вкладка могут выбить из задачи сильнее любой прокрастинации. Особенно перед отпуском, когда внимание и так легче переключается на всё, что связано с поездкой. **Отключите уведомления.** На время сложной работы выключите уведомления. Если боитесь пропустить что-то срочное, оставьте только звонки или сообщения от нескольких важных контактов. **Уберите телефон подальше.** Если телефон лежит рядом, рука тянется к нему автоматически. Положите его в сумку, ящик стола или просто отодвиньте так, чтобы не видеть экран. Материал по теме: Как снизить цифровую усталость у сотрудников: подборка правил [Подробнее](https://mysanta.ru/blog/kak-snizit-tsifrovuiu-ustalost-u-sotrudnikov-podborka-pravil/) [ ![Как снизить цифровую усталость у сотрудников: подборка правил](https://ghost-cdn.mysanta.ru/2026/07/ff059b2f-8c81-49f5-91a8-1c5266a2a381.jpg) ](https://mysanta.ru/blog/kak-snizit-tsifrovuiu-ustalost-u-sotrudnikov-podborka-pravil/) **Закройте лишние вкладки.** Оставьте открытыми только те страницы и программы, которые нужны для текущей задачи. Чем меньше перед глазами лишнего, тем меньше поводов переключиться. **Не держите почту и рабочие чаты постоянно открытыми.** Проверяйте их в отдельное время, например раз в час или после завершения рабочего блока. Иначе день быстро превращается в бесконечные ответы вместо нормальной работы. **Записывайте мысли о поездке, но не занимайтесь ими сразу.** Если во время работы вспомнили, что нужно купить страховку, проверить бронь или заказать чемодан, не открывайте сразу новый сайт. Запишите это в отдельный список и вернитесь к нему позже. Так вы не пытаетесь силой «не думать об отпуске», а просто откладываете эти мысли на подходящее время. ## Подстройте рабочий день под свою концентрацию Перед отпуском особенно важно не пытаться быть одинаково продуктивным с утра до вечера. У большинства людей есть часы, когда легче сосредоточиться, и периоды, когда проще заниматься рутиной. ### Не тратьте лучшие часы на мелкие задачи Если утром вам проще думать и концентрироваться, не начинайте день с разбора почты и десятка мелких сообщений. Сначала поставьте задачу, которая требует больше всего внимания: расчёты, текст, презентацию, аналитику или подготовку важного документа. Переписку, заполнение таблиц, согласования и другие простые дела можно оставить на время, когда энергии меньше. ### Выделите отдельное время на подготовку к отпуску Не смешивайте рабочие задачи с поиском отеля, проверкой билетов и составлением списка вещей. Такие переключения легко растягиваются: хотели проверить бронь на пять минут, а через полчаса уже читаете отзывы о ресторанах рядом с отелем. Заведите отдельный список отпускных дел и возвращайтесь к нему в обеденный перерыв или после работы. ### Собирайте мелкие задачи вместе Если в течение дня накопились короткие ответы, согласования и небольшие правки, не отвлекайтесь на них каждый раз отдельно. Выделите один или два промежутка и закройте всё подряд. Так крупные задачи не будут постоянно прерываться мелочами. ### Не забивайте расписание полностью Перед отпуском почти наверняка появится что-то незапланированное: срочная правка, вопрос от коллеги или задача, которую нужно передать другому человеку. Поэтому не планируйте рабочий день минута в минуту. Оставьте хотя бы небольшой запас времени, чтобы неожиданная задача не разрушила весь план. ### Заканчивайте день короткой подготовкой к «завтра» Перед уходом потратьте несколько минут на то, чтобы записать, с чего начнёте утром и какие задачи остались открытыми. Например: «Утром закончить презентацию и отправить её клиенту. После этого ответить на два письма и проверить правки от дизайнера». На следующий день не придётся заново вспоминать весь контекст и решать, за что хвататься первым. ## Заключение Перед отпуском не нужно пытаться резко стать продуктивнее обычного. Так последние рабочие дни не превращаются в хаотичную попытку успеть всё, а отпуск начинается без ощущения, что половина дел осталась незаконченной. Попробуйте устроить игру в Тайного Санту Можно играть в офисе и дома, с семьёй и друзьями. Игра подходит для офлайна, когда все живут рядом, и для онлайн-жеребьёвки, если близкие оказались далеко. [Попробовать](https://mysanta.ru/?ref=mysanta.ru) [ ![Попробуйте устроить игру в Тайного Санту](https://ghost-cdn.mysanta.ru/2024/07/ava.png) ](https://mysanta.ru/?ref=mysanta.ru)