Тайный Санта RU

ТОП способов быть счастливыми этой зимой

Новый год Подарки
Каждый понимает счастье по-своему. Это не мешает большинству людей к нему стремиться. Как же можно достичь ощущения счастья этой зимой, что надо сделать? А хотя бы некоторые действия.


Лучшие способы быть счастливыми прямо сейчас

  1. Свободнее дышать в своем доме. Навести в нем порядок, освободить пространство избавиться от всего ненужного. Когда настроение на нуле, нужно создать новогоднюю атмосферу дома.
  2. Посчитать, сколько времени уходит на плодотворную работу, а сколько на всякие несущественные и вредные вещи (компьютерные игры, зависание в соцсетях, курение, просмотр бессмысленных сериалов). Постараться изменить свой распорядок дня, хоть немного переосмыслить его.
  3. Избавиться от людей, которые вас угнетают. Сменить компанию, забыть о них, перестать общаться хотя бы на несколько дней, а возможно, и навсегда.
  4. Дарить подарки и говорить комплименты близким людям. Все, что мы выпускаем в пространство, возвращается к нам приумноженное.
  5. Исполнить хотя бы одну свою мечту, например, научиться кататься на роликовых коньках, увидеть заснеженные горы или бушующее зимнее море, посетить художественную галерею в другой стране.
  6. Больше улыбаться, даже когда грустно. Человек, который улыбается, становится в тысячу раз красивее, привлекает к себе внимание и счастье.
  7. Больше гулять на свежем воздухе. А если гулять не получается, то ходить пешком (ездить на велосипеде) на работу. Преодолевать так хотя бы часть пути. Физическая нагрузка необходима современным людям, как воздух.
  8. Принимать себя любым. Не впадать в уныние и отчаянье от совершенных ошибок. Это ваш бесценный опыт, который делает вас особенным, на нем вы учитесь.
  9. Преодолевать страхи. Ничто так не заставляет гордиться собой, почувствовать внутреннюю свободу, как преодоление страхов, свершение чего-то, что пугает. Даже маленькая победа над собой делает человека счастливым.
  10. Узнавать каждый день что-то новое, путешествовать, читать книги, обсуждать их с друзьями, спорить, отстаивать свое мнение. Слушать музыку непривычного жанра.

Это примерные советы. Они помогут настроиться на нужный лад и начать менять свою жизнь в лучшую сторону. А там, глядишь, и до счастья недалеко. И, конечно же, надо определиться с подарками сотрудникам, друзьям или родственникам на Новый год. А поможет вам в этом Тайный Санта.