Что делать, если друзья хотят праздновать у вас дома, а вы не хотите

Необходимость сказать «нет» часто вызывает чувство вины, смущения и неловкости. Особенно, если приходится отказывать близким людям.

Что делать, если друзья хотят праздновать у вас дома, а вы не хотите

В статье рассказываем, как грамотно отказать друзьям, если они решили, что отмечать Новый год нужно именно у вас. 

Почему важно уметь говорить «нет»

Уметь отказывать — полезный навык для всех. Иногда он очень нужен во время подготовки к праздникам, особенно, в моменты, когда нужно отстоять своё мнение. Важно помнить о том, что даёт вам умение говорить «нет». 

  1. Это сохраняет личные границы. Так вы определяете, где заканчивается ваше пространство и где начинается пространство других людей. Если вы не умеете говорить «нет», со временем это может вызвать переутомление и даже выгорание. 
  2. Это предотвращает скрытую обиду. Новый год — это время для веселья и радости, а не для поступков «через силу». Лучше честно и прямо отказать, чем  копить в себе внутреннее раздражение из-за навязанных обязательств. 
  3. Это сохраняет здоровые дружеские отношения. Дружба строится на взаимном уважении, а не на том, чтобы удобно было кому-то одному. Настоящие друзья с пониманием примут ваш отказ и не перестанут общаться только из-за него. 

4 шага к экологичному отказу 

Если вы не хотите отмечать Новый год у себя в окружении толпы людей — это нормально. Стоит не бояться отказать друзьям в страхе обидеть или показаться скучным. Ниже — шаги, которые помогут экологично сказать «нет» на просьбу отпраздновать Новый год у вас. 

Шаг 1: Честно заявите о своём нежелании праздновать у вас дома

Лучше всего признаться в своём отношении к такой идее сразу, не откладывая и не увиливая. Обозначьте свою позицию прямо, используйте фразы вроде «Я не готов принимать гостей на Новый год» или «Мне было бы комфортнее отметить вне дома». Важно избегать обвинительных формулировок: 

  • «Из-за вас у меня одни хлопоты»
  • «Вечно за всё отвечаю я»
  • «Вам просто самим делать ничего не хочется»

Шаг 2: Объясните причину 

Помните, что отстоять своё мнение — не признак слабости и не оправдание. Объяснение причины помогает сказать правду. Вы можете честно признаться, что вам не хочется мыть гору посуды после праздника, вы просто устали под конец года и у вас нет желания устраивать вечеринку, или рассказать о своём видении Нового года. 

Шаг 3: Установите границы 

Если на вас продолжают давить и говорить фразы вроде «да что тебе стоит» или «мы же всегда собираемся у тебя», нужно твёрдо стоять на своём и напомнить, что на предложение вы уже сказали «нет». Важно не просто отказать, а выбрать подходящий момент и формулировку, которая никого не обидит.

Вы можете использовать фразы вроде: 

  • «Я понимаю, что вам хотелось бы собраться у меня, но в этом году для меня это будет тяжело»
  • «Я хочу встретить Новый год так, как было бы комфортно мне»
  • «Давайте выберем другой вариант, ведь праздник должен быть у всех нас»

Помните, что Новый год — это не только праздник ваших друзей, но и ваш тоже.  

Шаг 4: Предложите альтернативу 

Чтобы остаться в кругу друзей на празднике, вы можете предложить компромиссы, например: 

  1. Встретиться с друзьями на завтрак или бранч. Если для вас важно провести новогоднюю ночь с семьёй или в тишине, предложите друзьям собраться утром 30 или 31 декабря. Это может стать хорошей традицией, где вы дарите друг другу подарки, обмениваетесь своими планами или даже вместе наряжаете ёлку. 
  2. Отметить Новый год вместе где-то в городе и разойтись, а после собраться утром 1 января. Отличный компромисс — встретить бой курантов на главной площади города или в любимом баре. Смена обстановки поможет вам и вашим друзьям получить новые впечатления и зарядиться новогодним настроением. А продолжить праздник можно уже у вас утром 1 января: поиграть в настольные игры, посмотреть новогодние фильмы, приготовить новогодние блюда. 
  3. Встретиться у вас дома только на несколько часов. Если вам всё же хочется увидеться с друзьями на Новый год, вы можете заранее обозначить рамки и предложить встретиться в определённое время. Например, отметить бой курантов вместе, а после — остаться наедине с собой или поехать к семье. 
💡
Когда вы предлагаете альтернативу, делайте это так, чтобы друзья не почувствовали, что вы списываете их со счетов. Подчеркните, что вам важно провести время вместе, но в том формате, который удобен и вам, и им. 
Материал по теме:
Как организовать бюджет на праздник с друзьями, чтобы никому не было обидно
Подробнее
Как организовать бюджет на праздник с друзьями, чтобы никому не было обидно

Что делать, если друзья обиделись на ваш отказ

Даже если у вас получилось мягко отказать друзьям, кто-то всё равно может обидеться. И это нормально — у каждого свои ожидания от праздника. Однако важно помнить, что обида — это всего лишь эмоция, а не описание вашей дружбы. Вот, как можно поступить в такой ситуации. 

Признайте их чувства 

Иногда достаточно просто сказать «Я понимаю твои чувства, мне жаль, что так вышло». Признание того, что у каждого могут быть свои взгляды на то, как отметить Новый год — доказательство уважительного отношения к близкому. Дать другому право на собственные эмоции — значит снизить напряжённость и сохранить доверие между вами. 

Помните, что ваш отказ не означает конец дружбы 

Важно объяснить друзьям, что отказ праздновать Новый год у вас дома — это «нет» в конкретной ситуации, а не «нет» вашей дружбе. Именно эту мысль стоит донести до друзей. Вы можете сказать, что вам важно провести время вместе, но устраивать вечеринку дома не хочется. В таком случае, нужно подумать над альтернативами праздника. 

Материал по теме:
Как помириться с другом, чтобы не нести ссору в Новый год
Подробнее
Как помириться с другом, чтобы не нести ссору в Новый год

Поддержите контакт другими способами 

Чтобы ваши друзья не чувствовали, что вы отдалились, вы можете предложить другие варианты совместных активностей. Например: 

  • встретиться на каникулах после праздников;
  • пойти вместе в кино или на каток;
  • провести вечер настольных игр;
  • устроить тематическую вечеринку. 

Ещё один способ сохранить праздничное настроение и поддержать дружбу — сыграть вместе в Тайного Санту. Это можно сделать даже онлайн, если вы всё же решили праздновать Новый год по отдельности. В этом случае поможет сервис «Мой Санта». Вот, что нужно сделать, чтобы провести игру: 

  1. Создать игру и пригласить в неё участников.
  2. Запустить жеребьёвку. 
  3. Подготовить подарки для каждого участника. 
  4. Вручить подарки в назначенный день.

Сервис берёт на себя все организационные задачи — процесс подготовки проще и приятнее. Вот, какие фишки он предлагает:

  • создание вишлистов;
  • быстрая жеребьёвка; 
  • возможность задать исключения в жеребьёвке;
  • запуск игры через Телеграм-бота.

«Тайный Санта» поможет поддержать атмосферу праздника, даже если саму новогоднюю ночь вы встречаете с друзьями не вместе. 

Попробуйте устроить игру в Тайного Санту
Можно играть в офисе и дома, с семьёй и друзьями. Игра подходит для офлайна, когда все живут рядом, и для онлайн-жеребьёвки, если близкие оказались далеко.
Попробовать
Попробуйте устроить игру в Тайного Санту

Заключение

Отказать друзьям праздновать Новый год в вашей квартире — это не конец дружбы, а проявление уважения к себе и близким. Важно не просто сказать «нет», а предложить варианты, которые помогут сохранить ваши отношения. 

Автор: