Как быстро и легко прибраться в доме после новогодней ночи
Утро 1 января: на столе горы посуды, на полу конфетти. Хочется лежать и ничего не делать, но в таком хаосе отдыхать некомфортно.
Чтобы вернуть чистоту и уют, не обязательно устраивать генеральную уборку. Рассказываем, как привести квартиру в порядок после новогодней ночи, не превращая это в подвиг.
Что убрать в первую очередь
Начните с самых заметных признаков беспорядка. Вы сразу увидите результат и не потратите много сил.
Уберите остатки еды в холодильник
Переложите пирожные, торт, салаты и другие скоропортящиеся продукты в контейнеры или накройте тарелки пищевой плёнкой и уберите в холодильник. Хлеб, печенье и орехи сложите в пакеты или контейнеры. Это сохранит еду свежей и избавит от неприятных запахов.
То, что точно никто не будет есть, например, надкусанные бутерброды, сразу выбрасывайте. Не стоит захламлять холодильник продуктами, которые всё равно отправятся в мусорку через пару дней.
Вынесите мусор
Пройдитесь по комнатам с большим пакетом и соберите весь заметный мусор: пустые бутылки, кожуру от фруктов, пластиковые стаканы, обёртки от конфет, бумажные салфетки и т.д.
Когда соберёте весь крупный мусор, опустошите мусорное ведро на кухне. Отнесите все пакеты к мусорному контейнеру или выбросьте в мусоропровод.
Соберите грязную посуду в посудомойку или раковину
Соберите со всех комнат грязную посуду. Если есть посудомоечная машина, запустите короткий цикл мойки или отложите старт на ночь в экономичном режиме.
Если посудомойки нет, сложите грязную посуду в раковину стопкой: большие тарелки вниз, мелкие сверху.
Посуду с присохшей едой сразу залейте горячей водой с моющим средством. Пока вы занимаетесь другими делами, она отмокнет сама.
Проветрите комнату
Откройте окна настежь. После праздничной ночи с большим количеством гостей, еды и алкоголя в квартире стоит специфический запах. Свежий воздух быстро его вытеснит, и придаст бодрости для дальнейшей уборки.
Пока комната проветривается, можно пройтись влажной салфеткой по подоконнику и столешницам, чтобы убрать осевшую пыль.
Если на улице сильный мороз, откройте окна хотя бы на 5 минут. Этого достаточно, чтобы избавиться от неприятных запахов, и не выстудить помещение.
Используйте быстрые решения
Когда сил мало, важно быстрее завершить дела, а не заставлять себя делать генеральную уборку. Вот несколько хитростей:
- Одноразовые салфетки из микрофибры — протрите ими стол, кухонные столешницы и другие поверхности. Это быстрее, чем искать тряпку, полоскать её и выжимать.
- Салфетки с антистатическим эффектом — протрите зеркала и стеклянные поверхности. Они уберут разводы без лишних усилий.
- Влажные салфетки или швабра-спрей для пола — пройдитесь по самым грязным участкам: возле стола, у входа на кухню, в прихожей. Полноценное мытьё полов можно отложить на завтра.
- Посуду замочите в тёплой воде с моющим средством — пока вы занимаетесь другими делами, жир и остатки еды размокнут. Потом отмоете за считанные минуты.
- Пылесос вместо веника — если на полу конфетти, мишура и другой мелкий мусор, пылесос справится быстрее. К тому же не придётся потом собирать мусор в совок.
- Корзина или коробка для «потом» — всё, что не знаете куда деть прямо сейчас, сложите в одну коробку и уберите в угол. Разберёте, когда появятся силы.
Простые приёмы, которые помогут начать уборку
Самое сложное 1 января — заставить себя встать с дивана. Эти психологические хитрости помогут включиться в процесс уборки и не потерять мотивацию.
Начните с самого простого действия
По мнению психологов, метод «маленьких шагов» — хороший способ сделать трудное дело. Не думайте обо всей уборке, а сконцентрируйтесь на одной микро-задаче. Скажите себе: «Я просто вынесу мусор» или «Я только уберу грязную посуду со стола».
Включите любимую музыку или подкаст
Уборка под хорошую музыку или интересный рассказ проходит незаметно. Составьте плейлист из бодрых песен, которые нравятся, или включите подкаст любимого автора. Время летит быстрее, когда есть на чём сосредоточить внимание помимо физической работы.
Можно включить что-то новое: альбом, который давно хотели послушать, или сериал. Только не увлекайтесь просмотром — пусть телевизор работает фоном.
Поставьте таймер на 15 минут
Договоритесь с собой: несколько минут активной уборки, и всё. Поставьте таймер на телефоне или умной колонке, и работайте без перерывов.
Когда таймер прозвенит, оцените результат. Скорее всего, квартира уже выглядит намного лучше, и захочется продолжить уборку. Если нет — отдохните. Вы уже сделали главное.
Привлеките друзей или семью
Не стоит брать всю работу на себя. Чётко распределите задачи между близкими. Например: «Саша, ты выносишь мусор. Маша, загружаешь посуду в посудомойку». Вместе справитесь быстрее.
Даже детей можно подключить к простым задачам: отнести пустые бутылки в мусорное ведро, протереть стол салфеткой.
Как мотивировать детей:
- Превратите уборку в соревновательную игру. «Кто быстрее соберёт 10 фантиков от конфет?»
- Дайте простой и чёткий выбор. Спросите: «Ты будешь расставлять стулья или отнесёшь тарелки на кухню?». Это даёт ребёнку ощущение контроля.
- Используйте систему «дело-награда». Заранее договоритесь, что после уборки всех ждёт маленький семейный ритуал: просмотр нового мультфильма или вкусное пирожное с чаем.
Не стесняйтесь попросить помощи у гостей, которые остались ночевать в новогоднюю ночь. Большинство людей с радостью помогут привести в порядок квартиру, в которой провели праздник.
Пообещайте себе приятный подарок за выполненную работу
Психологи утверждают, что человек охотнее соглашается на неприятную задачу, если знает, что последует гарантированная награда. Это называется «принцип положительного подкрепления».
Как его реализовать:
- Выберите конкретную награду. Она должна быть простой и доступной сразу после уборки. Пример: «Как только отнесу посуду в посудомойку, заварю свой любимый чай и посмотрю новый сериал».
- Строго соблюдайте договорённость с собой. Выполнили дело — сразу получили награду. Так мозг формирует устойчивую связь «уборка = приятные эмоции», и в следующий раз начать будет значительно легче.
Заключение
Уборка после новогодней ночи не должна превращаться в марафон чистоты. Главная цель — вернуть дому ощущение уюта и порядка, чтобы можно было спокойно отдохнуть. Для этого достаточно убрать самое заметное: мусор, посуду и остатки еды. Остальное можно доделать постепенно, когда появятся силы.
