Новогодние розыгрыши: стоит ли участвовать и как не попасть на мошенников Новый год — время больших распродаж и заманчивых розыгрышей. Яркие баннеры обещают бесплатные крутые телефоны, путёвки и денежные призы.
Идеи творческих номеров для новогоднего вечера в школе Новогодний вечер в школе — событие, которого ждут и дети, и педагоги. Хочется, чтобы праздник прошёл весело, а номера выглядели интересно, но при этом не требовали недель репетиций и сложных костюмов.
Как провести 1 января в 2026, чтобы весь год был удачным То, как проходит первое января, часто определяет настроение на ближайшие недели. Спокойный старт помогает организму перейти от праздников к нормальному ритму без стресса, и даже несколько маленьких действий создают ощущение ясности.
Расслабляющая медитация 1 января: как настроиться на новый год Первое января — редкий день, когда можно позволить себе замедлиться. Телефон молчит, улицы пусты, никто не требует решений. Это лучший момент, чтобы спокойно выдохнуть, собрать мысли и начать год осознанно.
Новый год без ёлки: 10 простых и интересных альтернатив Новогодние праздники сложно представить без ёлочки. Для многих её украшение — едва ли не самый важный праздничный ритуал.
Как отказаться от встречи с друзьями на Новый год без чувства вины Предновогодний период — сезон пуховиков и слова «надо». Надо радоваться, надо ни на минуту не тормозить, надо быть всем вместе, надо никого не подвести.
Как не заболеть перед Новым годом: лайфхаки, которые укрепят иммунитет Декабрь и январь — пик простуд и гриппа. Люди мёрзнут на остановках, контактируют с больными в магазинах и на работе, нервничают из-за предпраздничных дедлайнов. Всё это плохо влияет на иммунную систему.
15-минутные ритуалы перед сном, чтобы не сойти с ума в предновогодней суете В декабре вечера часто проходят в суете, но всего 15 минут перед сном могут изменить ваше состояние. Попробуйте простые ритуалы, которые помогут успокоиться и уснуть с лёгкой головой.
Как подарить ребёнку подарок с работы: простые советы, чтобы сохранить магию Многие компании предлагают подарки для детей сотрудников — сладости или другие сюрпризы. Чтобы вручить их ребёнку, важно продумать сценарий: что говорить, когда дарить и как сохранить веру в чудо.
