Зимний уход за кожей перед праздниками: как подготовиться к макияжу
Зимой лицо страдает от мороза, сухого воздуха и нехватки витаминов — появляются шелушения, покраснения и тусклый цвет. Из-за этого праздничный макияж может быть неидеальным.
Подготовить кожу к новогодним праздникам следует заранее. Правильный уход устранит сухость, выровняет тон и создаст идеальную базу для макияжа. Разбираемся, какие процедуры и средства помогут коже выглядеть безупречно перед важным праздником.
Почему зимой коже нужна особая подготовка
Холод создаёт экстремальные условия для лица. Эта таблица поможет разобраться, как мороз и сухой воздух влияют на кожу лица зимой.
| Фактор | Что происходит с кожей | Как это влияет на макияж |
|---|---|---|
| Мороз | Сосуды сужаются, замедляется кровообращение. Кожа теряет влагу. | Макияж выглядит неаккуратно и пятнисто. |
| Сухой воздух | Кожа становится стянутой, появляются шелушения и микротрещинки. | Тональное средство забивается в трещинки, подчёркивает шелушение. |
| Резкие перепады температур | Появляются покраснение, купероз, раздражение. | Сложно добиться ровного тона. |
Почему летний уход не работает зимой
Летние средства рассчитаны на жару и повышенную выработку кожного сала. Они содержат лёгкие текстуры, матирующие компоненты и защиту от ультрафиолета.
Для зимнего ухода за кожей нужны плотные кремы с маслами и церамидами. Они создают на коже защитную плёнку, которая удерживает влагу внутри и не даёт морозу разрушать липидный барьер. Такие средства содержат много питательных компонентов — витаминов, жирных кислот, антиоксидантов.
Когда начинать подготовку к праздничному макияжу
Начинайте уход минимум за неделю до важного события. За это время кожа успеет восстановиться после пилингов и напитается влагой.
Собрали в таблице факторы, которые влияют на вид кожи, и способы их легко и быстро скорректировать.
| Что влияет на кожу | Результат | Как исправить |
|---|---|---|
| Алкоголь | Утренние отёки, припухшее лицо, мешки под глазами. Тональный крем может подчеркнуть их. | Сократите до минимума или откажитесь совсем, пейте больше воды. |
| Солёная и острая еда | Лицо выглядит одутловатым, овал теряет чёткость, хорошо заметны поры. | Уменьшите количество соли и острых специй в рационе. |
| Недосып | Тусклый цвет лица, тёмные круги под глазами. | Старайтесь спать 7–8 часов, особенно в последние дни перед Новым годом. |
| Стресс | Внезапные высыпания, покраснения, кожа выглядит воспалённой и уставшей. | Найдите способ расслабиться: прогулки, йога, медитация или любимое хобби. |
Почему новые средства лучше не пробовать перед важным событием:
- Кожа может отреагировать на незнакомый компонент аллергией или раздражением. Покраснения, зуд и высыпания проявляются в течение 24-72 часов после первого использования.
- Даже если средство подходит по типу кожи, эффект может быть непредсказуемым. Новый пилинг может отшелушить больше, чем нужно, и лицо будет красным и шелушащимся. Незнакомый крем может оказаться слишком плотным и спровоцировать закрытые комедоны.
- Тестируйте новые продукты минимум за месяц до праздника. Это даст время оценить реакцию и подобрать замену, если что-то пойдёт не так.
Основной уход: что делать ежедневно
Простой, но последовательный уход за кожей даёт лучший результат, чем редкое использование люксовой косметики.
Правильное очищение без пересушивания
Зимой кожа лица особенно уязвима. Поэтому очищение должно быть мягким, чтобы не лишить кожу естественной защиты и не вызвать сухость или раздражение.
- Откажитесь от мыла и гелей с сульфатами. Они смывают не только загрязнения, но и защитный липидный слой. Кожа становится беззащитной перед морозом и сухим воздухом.
- Используйте гидрофильное масло или мицеллярную воду для снятия макияжа. Масло растворяет косметику и загрязнения, не травмируя кожу. После него умойтесь мягким молочком или пенкой без агрессивных ПАВ.
- Умывайтесь тёплой водой комнатной температуры — она не травмирует кожу и хорошо смывает средства. Горячая вода расширяет поры и пересушивает лицо. Холодная сужает сосуды и нарушает кровообращение.
- Не трите лицо полотенцем после умывания. Промокните мягкой тканью или бумажной салфеткой. Трение растягивает кожу и провоцирует раздражение, особенно если лицо чувствительное.
Увлажнение и питание: как выбрать крем
В составе хорошего зимнего крема для лица должны быть питательные масла:
- ши,
- жожоба,
- авокадо,
- макадамии.
Они создают защитную плёнку и удерживают влагу внутри кожи.
- Гиалуроновая кислота обязательна в зимнем уходе. Она притягивает влагу из воздуха и удерживает её в клетках. Используйте средства с низкомолекулярной гиалуроновой кислотой — она проникает глубже и работает эффективнее.
- Наносите крем на влажную кожу сразу после умывания, она быстро впитает активные компоненты. Если кожа успела высохнуть, сбрызните её термальной водой перед нанесением крема.
- Утром используйте более лёгкий крем, вечером — плотный питательный. Ночью кожа восстанавливается активнее, поэтому вечерний крем должен быть насыщенным. Утренний крем должен быстро впитываться и создавать хорошую базу под макияж.
Маски для лица: какие подходят зимой
Зимой коже не хватает влаги и питания, поэтому маски нужно выбирать тщательно. В таблице ниже собрали варианты, которые помогают в холодный сезон и дали рекомендации, как использовать их с максимальной пользой.
| Тип маски | Как и зачем использовать |
|---|---|
| Восстановление | Используйте 2–3 раза в неделю. Маска восполняет влагу, которую кожа теряет из-за отопления и мороза. Держите 15–20 минут, остатки аккуратно вбейте пальцами. |
| Лифтинг | Делайте раз в неделю. Маска насыщает кожу жирными кислотами и антиоксидантами. Лучше наносить вечером, чтобы за ночь компоненты подействовали сильнее. |
| Пилинг | Делайте один раз в неделю, для чувствительной кожи — раз в две недели. Маска с пилингом сочетает два действия: отшелушивание и питание кожи. Наносите её на чистую сухую кожу, избегая области вокруг глаз. |
Избегайте глиняных и подсушивающих масок зимой. Они вытягивают влагу и могут усилить шелушение. Оставьте их на лето, когда кожа вырабатывает больше себума.
SPF-защита кожи перед выходом на улицу
Зимнее солнце тоже излучает ультрафиолет. Без SPF-защиты на коже появляется пигментация, которую сложно убрать к празднику.
Используйте крем с SPF 30-50 каждый день, даже в пасмурную погоду. Наносите его за 15-20 минут до выхода на улицу, чтобы фильтры успели активироваться. Если проводите на улице больше двух часов, обновляйте защиту.
Выбирайте SPF-средства с увлажняющими компонентами. Многие солнцезащитные кремы сушат кожу — зимой это недопустимо. В составе должны быть:
- гиалуроновая кислота,
- глицерин,
- пантенол.
Используйте SPF-крем последним этапом ухода перед макияжем. Вот порядок нанесения:
- тоник,
- сыворотка,
- увлажняющий крем,
- SPF-средство,
- база под макияж или тональный крем.
Глубокое очищение и отшелушивание
Омертвевшие клетки скапливаются на коже и мешают проникновению полезных компонентов. Тональный крем цепляется за эти чешуйки и выглядит неровно.
Как часто делать пилинг зимой
Отшелушивайте кожу раз в неделю. Зимой защитный барьер и так ослаблен, частые пилинги сделают лицо беззащитным перед морозом. Если кожа чувствительная или склонна к куперозу, достаточно одного раза в две недели. После пилинга обязательно используйте питательный крем.
Не делайте пилинг перед выходом на улицу. Планируйте процедуру на вечер, чтобы за ночь кожа полностью восстановилась. Утром, перед выходом на улицу, нанесите защитный крем — это ускорит восстановление и защитит кожу от ветра и холода.
Что выбрать для чувствительной кожи: кислоты, скрабы или ферменты
Если используете скраб, выбирайте мелкозернистый. Скрабы с крупными частицами царапают кожу, на ней появляются микротрещины и раздражение.
Кислотные пилинги работают мягче, чем скрабы. AHA-кислоты растворяют связи между омертвевшими клетками, не травмируя живые. Молочная кислота подходит для сухой и чувствительной кожи — она отшелушивает и одновременно увлажняет. BHA-кислоты, например салициловая, хороши для жирной кожи с расширенными порами.
Ферментные пилинги — самый деликатный вариант для зимы. Энзимы папайи, ананаса или тыквы растворяют только мёртвые клетки, не затрагивая здоровые. Такой пилинг не вызывает покраснения и подходит даже очень чувствительной коже.
За сколько дней до праздника делать последний пилинг
Проводите пилинг за 5-7 дней до важного события. Это даст коже время восстановиться и обновиться. Новые клетки сделают кожу гладкой, на неё макияж ляжет идеально.
Если кожа чувствительная, откажитесь от пилинга за 10 дней до праздника. Лучше перестраховаться, чем получить раздражение в самый неподходящий момент.
После последнего пилинга коже нужны увлажнение и питание. Используйте успокаивающие маски через день, наносите плотный крем утром и вечером.
Борьба с зимними проблемами кожи
Холодное время года обостряет существующие проблемы и создаёт новые. Каждая из них имеет решение.
Как убрать шелушения
Шелушения появляются из-за обезвоживания и нарушения липидного барьера. Не пытайтесь удалить чешуйки руками или жёстким скрабом — так вы травмируете кожу ещё больше. Вот, что можно сделать:
- Используйте мягкий ферментный пилинг раз в три дня. Он растворит омертвевшие клетки без травмирования живых. После пилинга нанесите плотный крем с маслами и церамидами — он восстановит защитный барьер.
- Делайте компрессы с термальной водой. Смочите ватные диски термальной водой, положите на лицо на 5-10 минут. Затем нанесите толстый слой питательного крема.
- На ночь нанесите на лицо несколько капель масла шиповника, жожоба или сквалана. Они восстанавливают липидный слой быстрее, чем обычный крем.
Что делать с покраснениями и раздражением
Покраснения возникают из-за повреждения капилляров и воспаления. Откажитесь от горячей воды, тоников со спиртом и агрессивных пилингов. Вместо них:
- Сразу после умывания используйте средства с азуленом, пантенолом и центеллой азиатской. Они снимут воспаление и укрепляют сосуды.
- Делайте прохладные компрессы — холод сужает сосуды и убирает красноту. Заварите ромашку, остудите до комнатной температуры, смочите марлю и приложите к лицу на 10 минут.
- За 10 минут до выхода на мороз нанесите плотный защитный крем. Вернувшись с улицы, не умывайтесь сразу горячей водой — дайте лицу привыкнуть к теплу.
Тусклый цвет лица: причины и решения
Серый оттенок кожи появляется из-за плохого кровообращения и гипоксии клеток. Мороз сужает сосуды, клетки получают меньше кислорода и питательных веществ.
Делайте массаж лица каждый вечер. Лёгкие похлопывания и растирания по массажным линиям стимулируют кровообращение. Используйте масло или крем для лучшего скольжения. Массаж занимает 5-7 минут, результат заметен уже через неделю.
Используйте средства с витамином C. Он стимулирует выработку коллагена и выравнивает тон. Наносите сыворотку с витамином C утром под крем — она придаст коже сияние.
Добавьте в уход гликолевую и молочную кислоты. Они растворяют омертвевшие клетки, которые делают лицо тусклым. Используйте тоник с кислотами 3-4 раза в неделю вечером после ванны или душа.
Пейте минимум 1,5 литра воды в день. Обезвоживание делает кожу серой и безжизненной. Вода помогает клеткам обновляться быстрее.
Отёки и тёмные круги под глазами
Отёки появляются из-за задержки жидкости, тёмные круги — из-за истончения кожи под глазами и просвечивания сосудов. Вот как можно от них избавиться:
- Спите на высокой подушке. Приподнятое положение головы улучшает отток лимфы, утром лицо выглядит менее опухшим. Не пейте много воды за два часа до сна — это провоцирует отёки.
- Делайте лимфодренажный массаж. Лёгкими движениями от внутреннего уголка глаза к внешнему, затем к вискам и вниз к ключицам. Массаж занимает две минуты, но эффективно убирает отёки.
- Используйте патчи для глаз с кофеином и витамином K. Кофеин сужает сосуды и убирает отёки, витамин K осветляет тёмные круги. Храните патчи в холодильнике — холод усиливает эффект.
- Наносите крем для век утром и вечером. Кожа вокруг глаз тонкая и нуждается в специальном уходе. Вбивайте крем лёгкими похлопываниями, не растягивая кожу.
Экспресс-подготовка за 3-7 дней до НГ
Если времени мало, займитесь интенсивным увлажнением и быстрыми процедурами. На новогодней вечеринке вы будете выглядеть сногсшибательно.
Процедуры, которые дают быстрый эффект
- Альгинатные маски выравнивают рельеф и увлажняют за одну процедуру. Они застывают на лице плотной плёнкой и создают парниковый эффект. Активные компоненты проникают глубже обычного. Делайте такую маску через день — результат заметен сразу.
- Патчи под глаза убирают отёки и освежают взгляд за 20 минут. Используйте их каждое утро — кожа вокруг глаз будет гладкой и подготовленной к консилеру.
- Массаж лица гуаша улучшает цвет и убирает отёки. Делайте его каждый вечер с маслом или плотным кремом. Движения должны быть плавными, без сильного давления. Уже через три дня лицо выглядит подтянутым.
- Сыворотка с гиалуроновой кислотой даёт мгновенное увлажнение. Наносите её утром и вечером под крем. Кожа становится упругой и сияющей уже на следующий день.
- Ночные маски работают пока вы спите. Нанесите толстым слоем вместо крема, утром смойте остатки. За ночь кожа напитается влагой и витаминами, утром лицо выглядит отдохнувшим.
Чего избегать в последние дни перед праздником
За несколько дней до праздника кожа особенно чувствительна к ошибкам в уходе. Эта таблица поможет избежать самых распространённых ошибок.
| Чего избегать | Почему это важно |
|---|---|
| Агрессивные пилинги | Могут вызвать покраснение и шелушение, которые не успеют пройти к празднику. |
| Новые косметические средства | Высокий риск аллергии и непредсказуемой реакции кожи. |
| Алкоголь и солёная пища | Провоцируют отёки и ухудшают цвет лица. |
| Выдавливание прыщей и чёрных точек | Приводит к воспалению, покраснению кожи. |
| Недостаток сна | Кожа восстанавливается ночью, недостаток сна сводит на нет весь уход. |
Заключение
Увлажнение, бережное очищение и защита от мороза создают идеальную базу для праздничного макияжа. Регулярный уход работает эффективнее разовых процедур — начинайте готовиться минимум за неделю. Даже если времени мало, интенсивное увлажнение и отказ от новых средств помогут коже выглядеть свежей. Следуйте этим рекомендациям, и праздничный макияж подчеркнёт вашу красоту.
