Автор блога

Eugenia

Мне интересно, как люди находят общий язык — в семье, школе и рабочей команде. Люблю разбирать знакомые неловкие ситуации и искать для них простые слова: чтобы было легче поблагодарить, попросить о помощи или начать непростой разговор.

92 статей

Публикации

Статьи автора

Коллега жалуется на всё: как реагировать и не выгорать
Офис

Коллега жалуется на всё: как реагировать и не выгорать

В каждом офисе есть человек, для которого плохо всё: погода, начальник, рабочие задачи и даже кофе. Общение с таким коллегой настолько выматывает, что хочется свести к минимуму любые пересечения — как по работе, так и по личным делам.
4 мин чтения
Родительское собрание в начале года: как подготовиться и что спросить
Родителям

Родительское собрание в начале года: как подготовиться и что спросить

На родительском собрании можно познакомиться с классным руководителем, почувствовать атмосферу класса и взять контакты других родителей. Можно прийти и просто послушать — это тоже нормально. Но если заранее подготовить вопросы, уйдёте с конкретными ответами и пониманием, как ребёнку будет в школе.
4 мин чтения
Как вежливо отказаться от помощи коллеги, если она только мешает
Офис

Как вежливо отказаться от помощи коллеги, если она только мешает

Коллега подходит с советом, предлагает помочь с задачей — и это всё усложняет. Нужно объяснять контекст, проверять и, возможно, переделывать за ним. Отказать неловко: человек искренне хочет помочь. Согласиться — значит потерять время и нервы.
5 мин чтения
Как вежливо отказаться от алкоголя на празднике и избежать лишних вопросов
Рецепты

Как вежливо отказаться от алкоголя на празднике и избежать лишних вопросов

Все садятся за праздничный стол, кто-то разливает вино по бокалам. Хочется отказаться, но тут начинается: «Почему не пьёшь?», «Ты за рулём?», «А шампанское будешь?». Все с интересом ждут ответа, а вы чувствуете себя неловко.
4 мин чтения
Почему мы часто ссоримся с близкими  накануне важных событий
Празднование

Почему мы часто ссоримся с близкими накануне важных событий

До праздника остался день — и вдруг скандал из ничего. Кто-то купил не те продукты, кто-то пришёл не вовремя, кто-то забыл сделать, что вы просили. Праздник ещё не начался, а настроение уже испорчено.
4 мин чтения
Парадокс организатора: почему тот, кто делает праздник, устаёт больше всех
Советы

Парадокс организатора: почему тот, кто делает праздник, устаёт больше всех

Праздник прошёл хорошо. Все довольны, гости разошлись, ведущий и фотограф убирают аппаратуру. А человек, который всё это организовал, сидит в опустевшей комнате и чувствует себя выжатым — без сил и без настроения.
4 мин чтения
Эмоциональное истощение после долгих выходных: откуда берётся и как пережить
Советы

Эмоциональное истощение после долгих выходных: откуда берётся и как пережить

Длинные выходные закончились — а ощущение такое, будто не отдыхал вовсе. Голова тяжёлая, настроение на нуле, а мысль о следующей рабочей неделе вызывает раздражение.
4 мин чтения