Выгорание лидера: как руководителю поддерживать команду, если у самого закончился ресурс

Выгорание лидера: как руководителю поддерживать команду, если у самого закончился ресурс

Руководитель отвечает за психологический климат в команде, мотивирует сотрудников и берёт на себя удар во время кризисов в компании. Но когда у самого лидера заканчивается ресурс, вся система ломается.
2 мин чтения
Ждали подарок, но не получили: как справиться с обидой и разочарованием

Ждали подарок, но не получили: как справиться с обидой и разочарованием

Ждать подарок и не получить его — неприятно. Особенно когда намекали, прямо просили или были уверены, что человек помнит и понимает. Разочарование в такой ситуации — нормальная реакция, и с ней можно справиться.
4 мин чтения
Синдром самозванца: что это, почему возникает и как с этим бороться

Синдром самозванца: что это, почему возникает и как с этим бороться

Получили повышение, успешно завершили проект или услышали похвалу, но вместо радости появилась мысль, что вам повезло? Если такие ситуации повторяются регулярно, возможно, вы столкнулись с синдромом самозванца.
3 мин чтения
Как отказать коллегам или начальнику без чувства вины

Как отказать коллегам или начальнику без чувства вины

Сказать нет на работе сложнее, чем в личной жизни. Поэтому многие сотрудники соглашаются на дополнительные задачи и личные просьбы не потому, что действительно готовы помочь, а потому, что боятся испортить отношения с коллегами или руководителем.
5 мин чтения
Почему список «100 дел на лето» вызывают стресс и как бережно запланировать отдых

Почему список «100 дел на лето» вызывают стресс и как бережно запланировать отдых

Списки «100 дел на лето» или «100 целей на год» выглядят вдохновляюще только в начале. Но через несколько недель становится понятно, что следовать плану тяжелее с каждым днём
2 мин чтения
Поиграл 15 минут и бросил: почему детям не нужно много игрушек, чтобы быть счастливыми

Поиграл 15 минут и бросил: почему детям не нужно много игрушек, чтобы быть счастливыми

Если в семье есть дети, Новый год — настоящая игрушечная жатва. Под ёлкой неизбежно скапливаются яркие коробочки, содержимое которых, однако, может не увлечь ребёнка дольше чем на пару часов.
6 мин чтения
Пять пороков команды по Ленсиони: что это и как с ними справиться

Пять пороков команды по Ленсиони: что это и как с ними справиться

Собрать в одном отделе сильных специалистов — ещё не значит получить сильную команду. Рано или поздно в каждом коллективе начинаются скрытые кризисы, которые повторяются из компании в компанию.
2 мин чтения