Как ожидание праздника помогает ребёнку замедлиться и справиться со стрессом Детей привычно считать энергичными, ведь они могут весь день играть в футбол, прыгать по дому и заниматься в нескольких секциях. Но не смотря на это, они всё равно устают не меньше взрослых.
Сила предвкушения: чему учит ребёнка ожидание праздника и подарков Родители могут исполнять просьбы ребёнка сразу, отказывать или предлагать дождаться праздника. При этом польза ожидания заключается не в том, чтобы заставить ребёнка потерпеть, а в том, чтобы дать ему опыт, в котором между «хочу» и «получу» остаётся наполненное событиями время.
Извинение через подарок: как искренне загладить вину Иногда хочется не только сказать «прости», но и показать близким, что вы сожалеете. Один из способов — дополнить извинение подарком.
Как дружелюбное общение с коллегами спасает от выгорания Когда на работе непонятные задачи, сложные клиенты и горящие дедлайны, весь этот стресс хочется с кем-то разделить. И никто не понимает контекст лучше, чем коллеги.
Этикет в гибридной команде: как выстроить культуру общения Гибридный формат работы стирает границы между офисом и домом, но не отменяет правил общения. Они просто становятся другими. То, что работало в переговорной, не всегда работает в онлайн-конференции. То, что уместно в чате, может раздражать на созвоне.
Как найти увлечение во взрослом возрасте, если кроме работы ничего не интересует Работа, домашние дела и привычный распорядок постепенно вытесняют всё остальное. В какой-то момент может показаться, что кроме работы больше ничего не вызывает интереса.
Самые масштабные игры в «Тайного Санту», которые вошли в Книгу рекордов Гиннесса От школьного праздника в Китае до международного обмена подарками между десятками тысяч людей. За последние годы «Тайный Санта» превратился в событие мирового масштаба.
Как научиться себя радовать без чувства вины: главные правила Купить подарки близким, друзьям или коллегам легко, но когда дело доходит до себя — включается режим экономии или внутреннего критика. В итоге побеждают сомнения и покупка откладывается на неопределённый срок.
Приятели, друзья или семья: какие отношения выстраивать с коллегами на работе На первой работе приходится осваивать не только новые обязанности, но и непривычный тип отношений. До этого в окружении как правило превалируют люди, с которыми общая деятельность переплетается с личной привязанностью.
